Ananas Quarkspeise

Kurzbeschreibung:

Leckere und eiweiß-reiche Quarkspeise. Schnell und einfach gemacht. Als Nachtisch oder Snack!


Zutaten

  • 500g Magerquark
  • 100g Ananas aus der Dose

Zubereitung

Den Quark in eine Schale geben und ein wenig Saft von der Ananas hinzugeben. Das ganze schön glatt rühren. Nun die Ananas hinzumischen. Guten Appetit!

Zubereitung:
Geschmack:
Fitnessfaktor:
30 mal bewertet

Nährwerte

Angaben pro 100g:

81 Kalorien

8g Kohlenhydrate
12g Proteine
0g Fette

Sonstige Daten

Das Rezept wurde eingetragen von Aaron.

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